Τεχνολογία & Ευ Ζην μετά τα 35: Απογειώστε την Υγεία σας
Από τα 35 και μετά, η υγεία σας χρειάζεται μια νέα, έξυπνη στρατηγική. Η Αστρική Ευεξία συνδυάζει επιστημονική τεχνολογία και προσωποποιημένη καθοδήγηση για να ανακαλύψετε τη βέλτιστη ευεξία.
Κάντε Δωρεάν Αξιολόγηση Εξερευνήστε τις Υπηρεσίες
Εμπιστοσύνη από Χιλιάδες Έλληνες Ενήλικες
5.000+
Επιτυχή Προγράμματα Coaching
ISO 9001
Πιστοποίηση Wellness
15+ Φορείς
Συνεργασίες στην Ελλάδα
GDPR
Ασφάλεια Δεδομένων
"Η Αστρική Ευεξία άλλαξε τον τρόπο που σκέφτομαι για την υγεία μου. Η τεχνολογία τους είναι απίστευτη!"
- Ελένη Παπαδοπούλου, 48, Διευθύντρια Μάρκετινγκ
Ολοκληρωμένες Λύσεις Wellness Technology
Καθημερινό Blog Υγείας
Ενημερωθείτε καθημερινά με άρθρα από ειδικούς, συμβουλές διατροφής και wellness hacks.
Διαβάστε ΠερισσότεραΠρογράμματα Coaching
Εξατομικευμένη καθοδήγηση για τους στόχους υγείας σας, με πιστοποιημένους coaches.
Μάθετε για το CoachingWellTech Προτάσεις
Έξυπνες προτάσεις προϊόντων τεχνολογίας ευεξίας, δοκιμασμένες για εσάς.
Δείτε ΠροϊόνταΠλατφόρμα Κοινότητας
Συνδεθείτε με χιλιάδες άτομα που μοιράζονται τους ίδιους στόχους ευεξίας.
Εγγραφείτε στην ΚοινότηταΑστρικοί Διαλογισμοί
Οδηγημένοι διαλογισμοί με έμπνευση από τον κόσμο για εσωτερική γαλήνη.
Ξεκινήστε ΔιαλογισμόWellness Retreats
Οργανωμένα retreats σε μαγευτικές τοποθεσίες για μια ολοκληρωμένη wellness εμπειρία.
Δείτε RetreatsΑνακαλύψτε το Προσωποποιημένο σας Wellness Plan
Πραγματικές Ιστορίες Μεταμόρφωσης
"Πριν από 6 μήνες, ένιωθα συνεχώς εξαντλημένη. Μέσω του προγράμματος Coaching Ευεξίας της Αστρικής Ευεξίας, βρήκα την ενέργεια που είχα χάσει. Έχασα 7 κιλά, κοιμάμαι καλύτερα και νιώθω πιο ζωντανή από ποτέ!"
Μαρία Γεωργίου, 45 ετών, Εκπαιδευτικός
Δείτε βίντεο Μαρίας
"Ως επιχειρηματίας, το στρες ήταν μέρος της καθημερινότητάς μου. Οι Αστρικοί Διαλογισμοί και η παρακολούθηση της ενεργειακής μου κατάστασης μέσω της WellTech πλατφόρμας, με βοήθησαν να βρω την ισορροπία. Η αρτηριακή μου πίεση έχει βελτιωθεί σημαντικά."
Κώστας Πασχαλίδης, 52 ετών, Επιχειρηματίας
Διαβάστε την ιστορία του Κώστα
"Το καθημερινό Blog Υγείας έγινε η πηγή μου για έμπνευση και γνώση. Οι προτάσεις για wearables και η σύνδεση με την κοινότητα της Αστρικής Ευεξίας στη Θεσσαλονίκη, με έκαναν να νιώθω μέρος κάτι μεγαλύτερου. Οι πονοκέφαλοί μου έχουν σχεδόν εξαφανιστεί!"
Ελένη Καραμούζα, 38 ετών, Γυμνάστρια
Δείτε το testimonial της Ελένης
"Πήρα μέρος στο Wellness Retreat στα Ζαγοροχώρια και ήταν εμπειρία ζωής. Άλλαξα συνήθειες, γνώρισα υπέροχους ανθρώπους και έμαθα να ακούω το σώμα μου. Έχω περισσότερη ενέργεια κάνοντας τις καθημερινές μου δραστηριότητες."
Νίκος Βλάχος, 55 ετών, Συνταξιούχος
Περισσότερα από το retreat του ΝίκουΗ Αστρική μας Μεθοδολογία: 4 Φάσεις για Αειφόρο Ευεξία
1. Αστρική Αξιολόγηση
Ολοκληρωμένη αξιολόγηση υγείας και τρόπου ζωής, με χρήση προηγμένων διαγνωστικών.
2. Προσωποποιημένος Σχεδιασμός
Δημιουργία ενός μοναδικού προγράμματος ευεξίας, ειδικά για εσάς και τους στόχους σας.
3. Τεχνολογική Υποστήριξη
Καθημερινή υποστήριξη και παρακολούθηση μέσω των καινοτόμων WellTech εργαλείων μας.
4. Κοινοτική Ενδυνάμωση
Διαρκής υποστήριξη, ανταλλαγή εμπειριών και κίνητρο από την κοινότητά μας.
Ομάδα Ειδικών με Πάνω από 50 Έτη Συνδυασμένης Εμπειρίας
Ελένη Καλογεροπούλου
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Ειδικεύεται στην ολιστική διατροφή και την εξατομικευμένη αντιμετώπιση του μεταβολισμού.
Αλέξανδρος Βασιλόπουλος
Certified Wellness Coach
Με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας στην κινητοποίηση και την επίτευξη στόχων ευεξίας.
Σοφία Καραγιάννη
Ειδικός WellTech & Data Analytics
Ηγείται της ανάπτυξης των καινοτόμων τεχνολογικών εργαλείων και της ανάλυσης δεδομένων.
Δημήτρης Παύλου
Οδηγός Διαλογισμού & Mindfulness
Εμπνέει εσωτερική ηρεμία και ενσυνειδητότητα μέσω των αστρικών διαλογισμών μας.
Καινοτόμα WellTech Εργαλεία για την Καθημερινότητά σας
Η Εφαρμογή WellTech: Ένας Κόσμος Υγείας στο Smartphone σας
Η εφαρμογή μας ενοποιεί όλα τα wellness δεδομένα σας, από τον ύπνο και τη διατροφή έως την άσκηση και τη διάθεση. Συμβατή με όλα τα δημοφιλή wearables, προσφέρει εξατομικευμένες προτάσεις και real-time παρακολούθηση.
- Ολοκληρωμένη παρακολούθηση δεδομένων υγείας
- Ενσωμάτωση με Fitbit, Apple Watch, Garmin
- Προσωποποιημένα challenges και στόχοι
- Αστρικοί διαλογισμοί κατευθείαν στην συσκευή σας
Συνδεσιμότητα και Ευφυΐα: Το Μέλλον της Προσωπικής Ευεξίας
Η πλατφόρμα μας αξιοποιεί την τεχνητή νοημοσύνη (AI) για να αναλύει τα δεδομένα σας και να προσφέρει προγνωστικές αναλύσεις και εξατομικευμένες προτάσεις. Η τεχνολογία δεν ήταν ποτέ τόσο προσωπική και αποτελεσματική.
- AI-powered προγνωστική ανάλυση
- Smart Health Alerts βάσει των δεδομένων σας
- Συνεχής βελτίωση με κάθε χρήση
- Βραβευμένη καινοτομία στην ψηφιακή υγεία
Η Κοινότητά μας Μιλάει
"Είμαι μέλος της κοινότητας εδώ και δύο χρόνια και η υποστήριξη που λαμβάνω είναι ανεκτίμητη. Η ανταλλαγή εμπειριών με άλλους χρήστες με έχει βοηθήσει να παραμείνω δεσμευμένη στους στόχους μου."
- Κατερίνα Δ., 42 ετών, Λογίστρια (4.5/5)
"Το φόρουμ για τη διαχείριση του άγχους είναι απλά σωτήριο. Βρήκα τεχνικές διαλογισμού που δεν είχα φανταστεί ποτέ ότι θα με βοηθούσαν τόσο πολύ. Ευχαριστώ, Αστρική Ευεξία!"
- Φώτης Λ., 50 ετών, Μηχανικός (5/5)
"Είδα ένα live video από έναν wellness coach στην πλατφόρμα και αποφάσισα να ξεκινήσω το προσωπικό μου πρόγραμμα. Ήταν η καλύτερη απόφαση. Η κοινότητα είναι γεμάτη θετική ενέργεια!"
- Άννα Π., 39 ετών, Μικροβιολόγος (4/5)
92% των Μελών αναφέρουν βελτίωση στην ποιότητα ζωής τους.
"Η λειτουργία 'Ρώτα τον Ειδικό' είναι απίστευτη. Λαμβάνω απαντήσεις από διατροφολόγους για τις απορίες μου, άμεσα. Νιώθω ότι έχω ένα ολόκληρο team για μένα."
- Γιώργος Β., 48 ετών, Δάσκαλος (5/5)
Γίνετε Μέλος της Δυναμικής μας Κοινότητας!
Ελάτε κι εσείς στην οικογένεια της Αστρικής Ευεξίας και μοιραστείτε το ταξίδι προς την υγεία και το ευ ζην.
Εγγραφή στην ΚοινότηταΣυχνές Ερωτήσεις για την Αστρική Ευεξία
Δωρεάν Πόροι για την Wellness Journey σας
Οδηγός Αξιολόγησης Ευεξίας
Ένα ολοκληρωμένο ebook για να κατανοήσετε τις ανάγκες σας και να θέσετε στόχους.
Κατεβάστε Δωρεάν
30-Ημερο Ημερολόγιο Διαλογισμού
Ξεκινήστε την πρακτική του διαλογισμού με ένα εύκολο, καθημερινό πρόγραμμα.
Αποκτήστε το
Επιλεγμένα Άρθρα Blog
Διαβάστε τα πιο δημοφιλή άρθρα μας για διατροφή, άσκηση και ψυχική υγεία.
Δείτε το BlogΜην χάσετε ποτέ μια νέα ενημέρωση! Εγγραφείτε στο newsletter μας για αποκλειστικό περιεχόμενο.
Εγγραφή στο NewsletterΞεκινήστε την Αστρική σας Πορεία προς την Ευεξία Σήμερα
Είτε αναζητάτε προσωπική καθοδήγηση, είτε θέλετε να συνδεθείτε με άλλους, είτε απλά να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας, η Αστρική Ευεξία είναι εδώ για εσάς. Μην αφήνετε την υγεία σας στην τύχη.
Εγγύηση Ικανοποίησης 30 Ημερών ή Επιστροφή Χρημάτων στα προγράμματα coaching.